ぎっくり腰にご注意

はり

冷えが足裏からふくらはぎを伝い腰痛に発展しているみたいなので足裏を冷やさないこととお風呂でふくらはぎをしたから上へマッサージしてあげることで血行がよくなり腰痛もマシになるのだそうで連 ついでに耳ツボダイエットもしてもらいました(笑) ...
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